姓名五格的生克关系对健康的影响很大。实际上，姓名五格之间的生克关系就好比人体五脏的内在联系。木在五脏中属于肝；火属于心脏；土属于脾胃；水属于肾脏；金属于肺部。随着时间推移，年龄增长，如果姓名中有任何一格受克制，身体这一部位也会落下病根。即使是身体暂时没有什么问题，也很容易受到突发性的灾难。人生是由先天因素和后天环境组成的，恰恰姓名内涵与人生历程有惊人的相似。如果说出生的时间自己无从选择，那么，每个人都拥有自己的姓名，每个人都拥有改变自己的姓名的权力。如此，便拥有了改变命运的机会。姓名学要从我国的文化瑰宝《易经》说起，《易经》的精髓是阴阳五行（金、木、水、火、土），世间万事万物无不是阴阳五行生克制化的结果。姓名学是《易经》测字学的一个分支，古已有之，渊远流长。经过多年的潜心钻研和实践，总结出一系列的姓名合论法。人生幸福与否的因素很多，首先应通盘了解先天因素即四柱学，通过取舍姓名中的五行弥补和中和先天不足，尽可能的化解和减轻生活中的各种灾难，便是一条行之有效的捷径。《易经》云：“中和为贵”就是这个道理。