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养生测评专题
WHO的人体健康十项标准
作者:佚名    来源:本站原创    点击数:   更新时间:2007年03月30日   

1、   有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作,而且不感到过分紧张和疲劳。

2、   处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。

3、   善于休息,睡眠好。

4、   应变能力强,能适应外界环境各种变化。

5、   能够抵抗一般性感冒和传染病。

6、   体质适当,身体匀称,站立时头、肩、臂的位置协调。

7、   眼睛明亮,反映敏捷,眼睑不易发炎。

8、   牙齿清洁,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。

9、   头发有光泽,无头屑。

10、肌肉丰满,有弹性。



 
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