大家知道我们的身体是受潜意识和无意识掌控的。是潜意识和无意识的力量让我们的心脏跳动，让我们的肾脏可以过滤血液产生尿把含氮的废物排掉…是潜意识和无意识的能量帮我们抵抗疾病，产生免疫力。若我们把意识的范围-----我们觉察的力量扩展到我们的心灵，扩展到我们的意识跟潜意识，那么我们就可以利用意识、潜意识、无意识打通之后，用我们的意识去转化我们的身体。可是现代人很少有人做这件事情，少有人在寻求如何把自己的意识扩大。意识不扩大，找仙丹都没有用。可以不用透过药物，直接用意识、潜意识和无意识跟自己沟通，它有能力控制肾上腺素、血压和内分泌。
        现代的人，少有经过那么长时间的修行。平常人的意识很小，没有打开。你的意识没有打开的时候，永远用外在的方法来改变你的身体。恐惧执著和先入为主的观念让我们没有办法进入到我们的内心，让我们的意识没有办法进入到潜意识和无意识，因为我们的意识被阻碍住了。今天我要帮大家，第一、把阻碍拿掉。第二、你如何开始修和修到打通你的意识、潜意识和无意识。